Исследования показывают, что только 30 % людей предпочитают спать голыми, остальные же решают остаться в нижнем белье или купить удобную пижаму. Но что на самом деле полезнее для нашего здоровья? Некоторые утверждают, что сон без одежды приносит больше пользы, тогда как другие отмечают, что это работает не со всеми. Многие люди предпочитают избавиться от пижамы просто потому, что без нее им более комфортно. Но сон без одежды имеет как плюсы, так и минусы, о которых вы, вероятно, не знаете.
Качественный сон
Закаливание организма. Тело приспосабливается к условиям окружающей среды, в результате чего повышается иммунный статус.
Повышение либидо. Если ты женат или живёшь с девушкой, то соприкосновение ваших голых тел сделает ваши чувства более пылкими. Обнажённая кожа синтезирует феромоны, которые стимулируют желание и сексуальную активность.
Увеличение выработки тестостерона. При перегреве продукция этого гормона снижается.
Снижение вероятности развития болезней. Сон голышом в прохладном помещении предотвращает повышение глюкозы в крови, следовательно, и сахарного диабета, ожирение, сердечные патологии, депрессивные состояния.
Стимуляция обмена веществ. Хочешь сжечь лишний жир – снимай одежду. Так, ты уменьшишь кортизол и ускоришь метаболизм.
Торможение процесса старения. Голое тело поддерживает температуру на оптимальном уровне, организм не перегревается, регулируется уровень мелатонина. Это регулирует продукцию гормона роста, который отвечает за отсутствие морщин и дряблости кожи.
Нормализация кровотока. Так как бельё не сдавливает сосуды, кровь свободно циркулирует, выполняя свои функции.
Улучшение эмоционального фона. Когда ты спишь голым, синтезируется гормон окситоцин (как и во время секса), который и делает тебя счастливым.
Поддержание интеллектуальной активности. Здоровый сон улучшает функции мозга.
К тому же, ты быстрее уснёшь, находясь без одежды. Ничего не будет сдавливать твою кожу и процесс засыпания наступит неизбежно быстро.
Снижение веса
Кроме того, на ваш вес также влияет уровень гормона стресса кортизола. Если вы перегреваетесь во сне, его уровень в организме остается высоким. Это, в свою очередь, часто приводит к набору лишнего веса, повышению беспокойства и даже к перееданию.
Практические рекомендации по толкованию
Далее дадим несколько рекомендаций по толкованию сна о голом мужчине. Астрологи рекомендуют учитывать не только подробности самого сновидения, но и положение луны.
Оценка сбываемости сна 18 Февраля 2022 года
, по версии сайта Гадалкин дом. Сегодня пятница, Убывающая 3-я четверть с 16 Февраля 19:59, Ночное Солнце вошло в 14-й дом. Если вы видели сновидение в другой день, можете посмотреть рекомендации в этой таблице . Теперь рассмотрим основные показатели сегодняшнего дня, которые влияют на толкование, по мнению астрологов.
Вероятность, что сон сбудется: не более 70%
Показатель
Рекомендации по толкованию
День недели: пятница
Постарайтесь запомнить сон с четверга на пятницу во всех подробностях и расшифруйте его с помощью сонника. Скорее всего, его толкование будет как-то связано с событиями в недалёком будущем — от 7 до 14 дней. Если сон был цветной — всё увиденное непременно сбудется, если блёклый, не яркий — то ничего не сбудется.
Лунный день: 18-й
18 Лунный день. Если сегодня вам приснился хороший сон – он обязательно сбудется. Особенно если в толковании речь шла о деньгах, картере или неких покупках. Плохой сон напротив, предрекает сложности с финансами.
Луна в знаке: Девы (11°48’12»),
Дева — символизирует ваши обязательства и долги разного характера. Если сегодня вы видите во сне что выполняете, какую-то работу – в первую очередь уделите внимание толкованию именно этого образа.
Фаза: Убывающая 3-я четверть
Убывающая луна. Независимо от характера толкования сна, учтите, что в этом периоде вас ожидает спад физической и моральной активности. Сейчас лучше заканчивать текущие активные дела и вести размеренное течение жизни.
Улучшение состояния кожи
На протяжении дня практически все ваше тело покрыто несколькими слоями одежды. Отказавшись от пижамы, вы даете своему телу (и особенно интимным зонам, которые чаще потеют) возможность дышать. Фактически это снижает риск такого кожного заболевания, как «стопа атлета», вызванного повышенной потливостью кожи.
Более того, сниженная температура во время сна оказывает защитное и антивозрастное действие на клетки. Это действие «гормона сна» мелатонина, который предотвращает дегенерацию клеток.
Красивые волосы
Внебрачный сын покойного Евдокимова пересматривает концерты с участием отца
Геймеры узнали сеттинг будущей The Elder Scrolls 6: в Сеть попала карта игры
Кончаловский назвал важный возраст для мужчины, от которого зависит все
Здоровые репродуктивные органы
Женские репродуктивные органы являются питательной средой для появления грибков и бактерий. Сон без одежды помогает интимным зонам дышать и оставаться в сухости, что снижает риск перегрева.
В случае с мужчинами плотное белье может ухудшать качество спермы и репродуктивное здоровье в целом. Чтобы уменьшить риск заболеваний, рекомендуется перед сном снимать белье и спать при более прохладной температуре.
Почему нужно отказаться от тесного нижнего белья?
Большинство современных мужчин предпочитает носить сильно облегающие трусы, а в сторону «семейников» даже не смотрят, и зря. Тесные трусы сильно облегают пенис и мошонку. Яички постоянно сдавливаются, что ведёт к пережатию семенных протоков и артерий, развиваются застойные процессы. Половые органы перегреваются. Всё это ухудшает сперматогенез и снижает твою фертильность.
Помимо этого, нарушается работа сальных и потовых желез, локализованных в коже мошонки. А половой член, находящийся в плотных плавках, утрачивает свой тонус из-за застоя крови в венах и артериях. Поэтому все врачи единогласно против облегающих плавок, и уж тем более не советуют надевать их на ночь. Идеальный вариант – спать голышом.
Улучшение половой жизни
Согласно опросу, в котором приняли участие более 1000 человек, пары, которые спят обнаженными, более счастливы в браке и отношениях. Из них 57 % сообщили о своих хороших романтических отношениях с партнером, по сравнению с 48 % тех, которые спят в пижаме.
Это можно объяснить контактом кожи с кожей, в результате чего организм каждого партнера выделяет большое количество окситоцина, который также называют гормоном счастья. Окситоцин, в свою очередь, заставляет вас чувствовать себя более расслабленным, и наполняет любовью к близкому человеку.
Вы должны забыть о сне без одежды, если…
Толкование значения сна в зависимости от подробностей
Чтобы понять к чему снятся голые мужчины, лучшего всего вспомнить все детали и нюансы вашего сновидения. Даже мелкие детали могут быть хорошую подсказку для толкования. Успокойтесь, и постарайтесь все подробности: где вы видели мужчину, он просто стоял или шёл к вам, а может он убегал или прятался от вашего взгляда.
Многое зависит и от вашего психологического состояния. Какое настроение было у вас накануне сна, какие эмоции вы испытывали вечером, быть может, вы о чём-то переживали или беспокоились.
Кто увидел сон женщина или девушка
Кроме того, имеет значение и пол, того кто видел сновидение.
Видеть во сне голого мужчину, к чему это?
К чему снится голый мужчина женщине? Нагота — это верный признак уязвимости. Если во сне вы увидели обнажённого мужчину, который вёл себя естественно — это знак непредвиденной опасности и не очень хороших вестей. Если же голый мужчина во сне хочет спрятаться и стыдится — это символ неуверенности в своих силах. Сонник советует поверить в свои силы и взять себя в руки.
К чему снится голый мужчина девушке? В случае когда девушке приснился голый, но знакомый мужчина, то в реальной жизни она неравнодушна к нему. Если же этот мужчина, ведёт себя агрессивно, то в реальной жизни вас может поджидать предательство или подлость близких. Сонник советует, не принимать всё близко к сердцу, держите себя в руках и не доводите ситуацию до серьёзного конфликта.
Незнакомый голый мужчина
Что означает во сне видеть голого мужчину, который вам незнаком? В первую очередь стоит обратить внимание на эмоциональную составляющую сна. Как вы себя чувствовали утром: быть может, вы ощущали беспокойство или напротив были веселы.
Если вы испытывали беспокойство — стоит обратить внимание на своё здоровье. Возможно, вы найдёте в себе признаки нездорового состояния, на которые нужно обратить внимание.
В случае если утром после пробуждения вы чувствовали прилив сил и энергии — вам совершенно не о чем переживать. У вас всё в порядке не только в физическом плане, но и в моральном. Если вы женаты, в отношениях с мужем, в ближайший месяц не будет никаких проблем и разногласий.
Приснился мужчина, которого вы знаете
Если снится голый мужчина, который вам знаком — такое сновидение может говорить о привязанности к нему, нехватке внимания и эмоциональной уязвимости.
Если вы шли к нему навстречу — в реальной жизни ждите от него приглашения на свидание.
А вот если он от вас убегал, то, скорее всего, в реальности вам не нужно давить и пытаться наладить с ним отношения. Стоит взять паузу, и тогда он сам сделает первый шаг навстречу, и отношения сразу наладятся.
К чему снится голый мужчина в вашей кровати?
Голый мужчина в вашей спальне
Спальня — это ваше личное пространство, и увидеть во сне голого незнакомого мужчину в своей спальне — это то же самое, что впустить чужака в свою личную жизнь.
Незнакомец в вашей кровати — верный знак сплетен и интриг. На время откажитесь от встреч с подругами, вам не стоит рассказывать им все свои тайны. А самые сокровенные мысли и вовсе заприте на замок.
Если вам снится голый мужчина, знакомый вам в реальной жизни — это явный признак нехватки мужского внимания. Причём со стороны именно этого мужчины! Возьмите паузу и проанализируйте свои мысли, быть может вы влюблены?
Вы увидели обнажённого мужчину на улице
Если во сне голый мужик шёл по улице и при этом совсем не обращал внимания на свою наготу, то в реальной жизни вам придётся столкнуться с ситуацией, в которой вас могут пристыдить или высмеять. Главное в такой ситуации — не падать духом и держать себя в руках, чтобы ещё больше не усугубить сложившуюся ситуацию.
В том случае, когда мужчина стыдился наготы или просил вас о помощи — это верный знак, что подсознание сейчас в тупике. Постарайтесь остановиться и проведите ревизию своих дел. У вас накопились проблемы, которые нужно срочно решать, чем дольше будете их копить, тем больше и сильнее они будут давить.
Голый мужчина лежал на кровати
Кровать в этом случае — это важная деталь, серьёзно влияющая на толкование сна. Именно кровать служит местом уединения, отдыха и сна. Видеть голого мужчину во сне на кровати, значит вам не хватает ярких ощущений.
Попробуйте поговорить об этом с партнёром, может он согласится внести что-то новое в вашу сексуальную жизнь. В любом случае вам нужен драйв, всплеск эмоций и головокружительные впечатления. Постарайтесь дать себе физическую нагрузку, прокатитесь на велосипеде или даже прыгните с парашютом. Одним словом, выберите, что вам по душе.
Вы лунатик
У вас чувствительная кожа
Очень плохой знак, если голый покойник зовет с собой. Это указывает на смертельную опасность.
Если покойный приходит опечаленным и просит о моральной поддержке, то следует сходить в храм и помолиться за него. Также очень желательно заказать панихиду.
Если обнаженным мертвецом оказался супруг, который жив и здоров, то это очень хороший знак. За его судьбу не стоит беспокоится, его ждет долгая и благополучная жизнь.
К чему снится покойник в гробу — толкование сна по сонникам Сон, в котором довелось наблюдать покойника в гробу, может испугать и показаться крайне недобрым символом. Однако, в действительности, данное сновидение может иметь…
